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2015年01月15日

青汁で太った???

こんにちは しほです


青汁で太りました 




最初の頃は、やはり野菜不足が原因かと思い

青汁を飲ませていました。




一ヶ月程飲んだ頃でしたか、お通じについては

すぐに改善されて、いい感じ〜〜




と思っていましたら、




なんと 




体重が増えていました????




青汁は、太りにくい身体をつくると

いわれているのに、なぜかしら???




カロリーも低いはずですし???




老廃物を排出し、栄養素を吸収しやすくなったのでしょうか???




と、不思議に思っていましたら

今後は、下痢が続くようになりました。




痔持ちにとっては、便秘もいけませんが、

下痢が続いてもいけませぬ




どうやら、青汁の食物繊維が効きすぎたみたい。




青汁に含まれている食物繊維に

効果がありすぎて下痢になってしまったというわけです。




色々なお薬で、胃腸系が過敏になっていた

ということもあるようです。




一度やめて、少量づつにして続けていたら

ダイエットには効果があったのかもしれません。




ですが、体質的に豊富な食物繊維が

かえって身体を傷付けかねないということもあります。




とにかく、主人の場合は下痢が続くことが恐い。




なので青汁は、ここで断念してしまいました。




色々と調べててみますと

青汁は、またまったく効かない、

逆に便秘になったという人もありました。




決して、青汁がだめなわけではなく

デトックス効果はダイエットにはつながるので

下痢や便秘にならない方にとっては

よい物であると思います。




しかし、人それぞれ、個人の体質があって

主人の場合は、効かなかったということでしょう。




現在主人は、アミノフコイダン療法のあと


を飲んでいます。




こちらは、ゆるやかな効果で

お陰様で下痢にもならず、よい感じのお通じが続いています。




あなたも、ご自分にあったものをお選び下さいませ。




しほのお勧めは、こちらです。




尋ねたいことがあれば、お気軽にこちらまでメール下さい。
      
  zi_shihosub☆yahoo.co.jp(☆を@に変えてね)



posted by shiho at 12:00| Comment(0) | 便秘改善 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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